肋骨骨折治疗与保健指导

饮食

1、饮食禁忌：

（1）忌多吃肉骨头：若骨折后大量摄入肉骨头，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

（2）忌偏食：骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素。

（3）忌食不易消化的食物：骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。

（4）忌少喝水：卧床的骨折患者行动十分不便，因此喝水少，以减少小便次数，这样患者活动少，肠蠕动减弱，容易引起大便秘结。所以，卧床骨折患者想喝水就喝。

（5）忌过多食用白糖：大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，碱性的钙、镁、钠等离子便参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折患者的康复。

2、宜多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防止骨质疏松的发生和发展。骨折早期饮食宜清淡，以利于祛瘀消肿；后期应偏味重，选择合适的饮食调补肝肾，有利于骨折的愈合和功能的恢复。

药物

1、预防和治疗感染：抗生素，如头孢呋辛、头孢派酮、头孢曲松等。

2、止痛：口服曲马多，应用止痛泵。

3、化痰：静脉及雾化吸入氨溴索。

4、营养支持：氨基酸、脂肪乳、维生素。

其他

1、绝对卧床，减少活动，防止断端磨擦引起疼痛。

2、咳嗽时，双手掌按压骨折处，起到固定作用，减少震动。为防止肺部感染、呼吸困难，尽管应用了止痛药，也需要您尽全力的去咳嗽，这样痰液才能咳出，否则我们只能用吸痰管吸甚至气管切开。